白内障手術

60代半ば?から夜間に街灯の周りが白っぽくなるのに気づきました。それからしばらくはそれほど気にはしていなかったのですが、70代に入ると照明の周りの白っぽく見えるのが大きくなり、また、視力の低下も自覚するようになりました。 白内障手術をしようと決めたのは、免許の更新が近づいていたことです。
白内障の進行度合いを表すのにグレード1~4があります。 私の場合は、担当医から2.5と言われました。

・グレード2;進行が進み、水晶体の濁りが顕著に現れます。また、視界がかすみ色の識別がしにくくなることが多いです。特に夜間の運転時に対向車のライトがまぶしく感じるケースが増えます。50歳以上の約60%がこの段階に該当するとされており、生活に支障をきたす場合には治療の検討が必要です。
・グレード3;水晶体全体が白く濁り、視力が大幅に低下します。
この段階まで進行すると視力が0.3以下になるケースが多く、眼鏡やコンタクトレンズでの改善が困難です。

車の運転については、ここ数年、夜間は怖くて運転していなかったし、昼間もフロントガラスの前にある板のようなものを常時下げていました。視力の低下も自覚していたので、上述の白内障進行度グレード2.5というのは当てはまる数値のようです。

7月初めに白内障手術を受けました。
白内障手術は日本国内において年間約160万件行われており、技術の確立した安全度が高い手術のようです。
しかし、手術日が決まってからその当日まで約2ヵ月あったのですが、なにしろ目のことなので、手術日が近づくにつれて心配になるというか不安が増してきます。 担当医と手術日を決めた後に、看護婦?さんから手術と入院に関する説明と資料を受け取るのですが、その中の手術に関する同意書に危険性などが箇条書きされています。 それは10個?くらいあって、その内、数字で発生率が記載されていたのが2つありました。
一つは、傷口からの炎症に伴う目の痛み、最悪の場合は失明するとのことで、その確率が1/2000とのこと。 これについては、私は糖尿病などの基礎疾患が無いので手術後、医師の指示をきちんと守って目薬をさしていれば 大丈夫ではないかと自分では思っていました。
二つ目が問題です。このことを話す前に白内障手術と目の構造について説明する必要があります。白内障手術は、濁っている水晶体を超音波で破砕し、それを取り除いた後に人工レンズを入れる手術です。

※ 画像は EYE WEAR LABさんのサイトからお借りしています。
→ 目の仕組みについて|目の構造をイラスト付きで紹介!目の働きも分かりやすく解説 – グラスファクトリー【EYE WEAR LAB】
目の構造については上図のように、水晶体の奥に硝子体があります。この2つを仕切るのにセロファンのような薄い膜があるのだそうです。
それで、その説明書には、そのセロファンのような薄い膜が破損(これを破嚢という)する可能性が1%程度あると書かれているのです。 破嚢による失明に関することは書かれていないのですが目に悪い影響を与えることは確かで、この1%を高いとみるか低いとみるかは個人によって別れます。 このことをパソコンで調べると、強度近視の人や80歳を超える高齢者(水晶体が硬くなるため)でその確率が高くなることが判り、私はまさに強度近視で、小中学校おいて学業では1番になれなかったですが、目の悪さでは常に1番というくらい目が悪かったので、この破嚢ということについてはちょっと以上に心配しました。
担当医にこのことを尋ねると、
「手術は人間が行うので100%ではないので、医師の技術レベルや受ける側の目の性質によることもあり、それは起こりえます。」とのこと。
至極当然の話で、そのことで完全に納得できた訳ではないのですが、とりあえず、担当医に話したことで、自分の心のもやもやが少し晴れたことと、担当医が私の話を当然のように受け止めている態度、全く普通の態度であったことが私の心を落ち着かせたようです。
そんなことで、当日はそれほどの緊張もなく手術に臨めました。
自宅で手術3日前から抗菌目薬を4回/日さし、当日は2時間前から30分間隔で3回目薬をさされます。また、万が一のために、異常が起きた時に直ぐ輸血できるようにと針を腕にさされました。
看護婦さんが部屋に来て
「時間ですから」と声をかけられ、看護婦さんに付き添われて手術室まで歩いていきます。 手術室に近づくと消毒液のツンとした匂いが鼻に入ってきます。 手術室に入ると担当医に指示されて手術台に座り、理容室でひげを剃ってもらう体制になります。 看護婦さんが私の体に布を覆うなどしてから、手術する片方の目以外をブルーシート様のもので覆います。
先生が「手術を始めます」といったどうかは定かではないのですが、目を洗浄されてから、
「目に麻酔を注射します」
という先生の声を記憶しています。これはほとんど感覚はなかったです。おそらく、手術前の30分間隔の3回の目薬による効果なのでしょうか。
しばらくすると、目の中心部が不整形に黒く(その外側からは光が入ってくる)なっていて、私の左横からウィーンウィーンというポンプ?の音がします。 おそらく、超音波を当てて水晶体を破砕 しているところだろうと推測していました。目の中心部の黒い不整形状のものが少しづつ形を変えるので、目に挿した細い管が水晶体を破砕して吸引しているのだろうなと思っていました。その間、自分の両手は手術台の肘掛けをしっかり握っていることを記憶しています。
先生に「上を見ないで真っすぐ前を見て」と言われて、おそらく、緊張のため身体が強張って目も額の方に上向いてしまうのでしょう。それからしばらくして、
「レンズ」という先生の声が聞こえました。
濁った水晶体の破砕と吸引が終わったのだと思いました。
その間は5~10分程で、破嚢などの何か通常でないことが起こると30~40分かかるという予備知識があったので、「レンズ」という声を聞いて、「上手くいったのだな」と思い、強く握っていた手が緩みました。
先生の「終わりました」という声掛けで手術台から起き上がり、お礼の挨拶をして手術室を出ました。待っていた看護婦さんに車椅子に乗ってくださいと促され、それで病室まで移動しました。
病室に戻ると看護婦から、術後2時間は体を動かさないでベッドで休んでいるように指示されました。そのときに血圧を測られるのですが、看護婦さんが、
「手術前が116、手術中が151、術後が131」
と、やはり手術中は緊張して高くなるようです。 看護婦さんによると、
「200近くになる人もいますよ」と教えてくれました。夕食前?に看護婦さんから3種類の目薬とそれらのさし方(この目薬は朝昼晩、別の目薬は朝と晩だけ)を書いた紙を渡されました。複数の目薬をさす場合、それらの間隔は最低5分空けるのですが、4日間入院して5分置きに看護婦さんが病室に確認しに来ました。
就寝時間は10時で、照明灯を消すように言われました。なかなか寝付かれませんでした。夜中に我慢が出来ないほどの痛さではないのですが、目がズキンズキンとうずくのです。 寝入ったのは午前2時を過ぎていました。
翌朝、目の具合について看護婦さんに問われて、
「夜中の2時まで眠れませんでした」と答えると、
「ナースコールしてくれれば、傷め止めを処方できたのに。 前もって飲む人もいますよ」とのこと。
そして、担当医による術後の検診です。先生に診察してもらう前に、眼圧・視力検査を受けます。 看護婦さんに眼帯を外してもらって、目を開けると視界が明るく、物が以前より明確に見えます。 「手術は上手くいったんだ」とそれまでの不安が完全に消えました。その後の先生の診察でも異常はなかったのですが、眼圧は26と高めでした。その後、10日ほどで通常に近い眼圧(14~15)に戻っています。

以上が右目の手術です。1日空けて左目の手術を受けました。 両目とも何事もなく手術を終え、視力検査でも、裸眼で左目0.4、右目0.2で、メガネで矯正すると左目1.2、右目0.9見えるようになりました。
白内障手術は、現在では入院することなく日帰り手術が普通に行われています。 しかし、私のような強度近視で70代半ば近くになる身では、手術後の異変の起きやすさを考えると、しっかりした入院できる病院が正解のように思えます。
最後に免許更新も無事終え、QOL(クオリティ オフ ライフ)は数年前の状態に戻りました。ただし、夜間の運転は控えるというより、やはり怖いのでしていません。

 

 

アカエゾマツ  枯らす

2025.6.10
写真中央に丸く刈り込んで褐色になった樹木があります。 樹高が約3.0m程の枯れたアカエゾマツです。 植えて35年程たちますが、毎年刈り込んでいるので、この形状を保っています。毎年刈り込んでいても少しづつ大きくなるので、最近は樹冠上部の刈込が難しくなってきました。
それで、アカエゾマツには可哀そうなことをしますが、これを枯らしてクレマチスでも這わせようかと考え、アカエゾマツの地際近くの幹周をノコギリで1cm弱?切り込みました。 それが一昨年の夏です。
昨年はまだ生きていました。 新芽が出たかどうか自分でははっきりしないのですが、おそらく出ていない、しかし、葉は緑で元気そうに見えました。 さすがに夏を過ぎると、来年には枯れてしまうだろうと思わせるほど、葉に精気が無くなっていきました。
そして、今春アカエゾマツの葉は褐色になり、,完全に枯れました。。
2025.6.10
これは、アカエゾマツの幹周りをノコギリで切り込んだ写真です。 切込みを入れたところから樹液(ヤニ)が滲み出ています。

〇 樹木の幹を一回り切り込むとなぜ樹木は枯れるのか?

画像は「白谷工房」さんの画像をお借りしました。
→ https://shiroitani-koubou.com/news/%E6%A8%B9%E7%9A%AE/

上図は樹木の切断面です。図に形成層という文字があり、断面図には緑色で樹木を一回りしています。この部分は細胞の層で、維管束(導管と師管)を形成する役割を持っています。 導管は形成層の内側に、師管は外側に毎年新しく形成されます。 導管は根で吸い上げた水分や窒素〈N〉リン酸(P)や鉄(Fe)やマグネシュウム(Mg)などの微量要素を葉に運ぶ管です。 師管は葉で行われる光合成でできたデンプンを幹や根に運ぶ管です。
樹木の幹が太くなるのは、形成層で毎年できる導管が増えることによって太ります。それでは導管と同じように毎年形成される師管はどうなるのでしょうか? マツの樹皮が剥がれるのは役目を終えた師管の残骸なのです。師管は形成層の外側にできるので、古いものから順次剥がれていくのです。
次に、上図の樹木断面図に辺材と心材という単語があります。 これは毎年できる導管の古いものです。辺材はまだ生きていて水や養分を通すことができますが、心材は導管の中に樹脂類が詰まって死んだ部分です。 心材は堅いので家屋の柱として利用されますが、辺材は心材よりも柔らかく含水率が高いため、乾燥すると収縮が大きくなり、板材では反りが発生しやすくなります。
以上は樹木内部の説明です。話をアカエゾマツの樹皮切込みに戻します。我家のアカエゾマツは樹皮表面から1cm程切り込んだだけなので、おそらく辺材の一部だけです。このことは、辺材は生きているので根が吸い上げた水分は葉に送られるのですが、葉でつくられた養分(デンプン)は師管部が切断されているので幹や根に送れません。 根にも太いものから細いものまでいろいろありますが、水分や養分を吸収できる部分は細い根から出ている根毛で、その寿命は数日~1週間程度と言われており、非常に短命なので、アカエゾマツは常に新しい根を出し続けなければなりません。新根を出していくということは、どこからか養分をもらわないと出し続けられません。
師管部が切断されて葉でつくられた養分が途絶えるので、アカエゾマツは樹幹や太い根にある養分を受け取る必要がありますが、今回の場合、地際で樹皮が切り込まれているので、樹幹の養分は受け取れません。太い根にためられた養分を使って新根を出し続けます。 このことで、とりあえず一昨年の夏から昨年の夏までアカエゾマツの葉が緑色を保つことができたのです。しかし、夏以降葉に水気が無く葉色が死んだようになったのは、太い根の養分も使い果たし新根も出せなくなったのです。 そして、厳寒期の寒風に晒されて力尽きたのです。
公園などで樹木が野ネズミに地際の幹を一周かじられると、2年くらいは生きていますが、3年目には枯れてしまいます。我家のアカエゾマツもそれと同じような運命をたどりました。
この枯れたアカエゾマツに大輪の花をつけるクレマチスを植えて這わせようと思っています。

 

 

 

この頃思うこと 果物だけで生きている人 

先日、パソコンで興味深い記事を読みました。
40歳の会社員が、お米、肉、野菜などは一切食せず、果物だけで生活しているという話です。
その人の話によれば、
・この特異な食生活を6年間続けている
・これを始めた当初は苦しかったけれど、自分にはこの食生活が合っているというか慣れてしまったが、普通の人はやらない方が良い。 忘年会なのどの会食には行けないし、人付き合いが大変である
・これを始めてから、すね毛が無くなった
・骨密度が普通の人より高く、医者が驚いた
・普通の食事よりお金がかかる
など、果物だけの食生活をンタービュー形式で語っています。
⇒ https://toyokeizai.net/articles/-/115076

食生活でよく言われるのが、
・1日に違う種類の食べ物を30種食べなさい
・タンパク質は、1日に体重1g/1kg、60kgの体重の人は60g取りなさい
・野菜は350g/1日摂りなさい

など,これらは健康な体でいるための指標で  、そうしなければならないというものではなく、また、そうしなければ病気になるなどというものでもありません。
しかし、私を含めて普通の人は、
「この頃、ラーメンなど麺類系が多く、野菜や肉類が少ないな」
などと食事内容の偏りを多少なりとも気にしてしまうものです。
ところが、ここに出てくる果物だけで生活をしている男性は、写真を見ると髪は普通にふさふさとしているし、骨密度に関しては、医者が驚くほど良いそうで、彼は至って健康体のようです。

人間の体の構成要素は、水分;60%、たんぱく質;16%、脂肪;16%。※ミネラル;4%、その他(炭水化物、ビタミン);4% です。
※ミネラル:カルシウム(Ca)、カリウム(K)、ナトリウム(Na)、リン(P)、鉄(Fe)、亜鉛(Zn)
髪の毛や皮膚、血管、内臓など体のほとんどを形作っているたんぱく質は、炭素(C)、酸素(O)、水素(H)、窒素(N)、硫黄(S)でできています。
ところが、果物は水分がほとんどで、どれくらいのタンパク質がふくまれているかというと、タンパク質を多く含むアボガドで100g当たり2gの2%です。 果物全体を平均すると1~2%で、私たちが日頃食べているリンゴは0.3%、ミカンは0.8%だそうです。
人は前述の体重1kg当たり1gのタンパク質を必要とすると、果物だけで生きていくためには何キロの果物を食べると必要量のタンパク質が摂取できるのでしょうか?
果物のタンパク質量を1%で計算すると、
1kgの果物を食べると10gのタンパク質を摂ることができ、体重60kgの人は1日当たり60gのタンパク質が必要なので、6kgの果物を食べる必要があります。

ところが、当人の話では1日に冬で1kg、夏で2kgと言っています。  一般的に言われている1日に必要なタンパク質は体重60kgの人で60gで、果物だけで生活している彼は果物を多く食べる夏で2kgなので20g/日です。 必要量の1/3程度です。 その不足分をどのように補っているのでしょうか?
彼は言っています。「すね毛がほとんど無くなった」
というように、タンパク質の減失を防ぐために、生命維持にとって重要でないものは造らない、体外に排出しない体質に変わっていったのでしょう。
人間の体で、骨は7~10年で古い骨が新しい骨に入れ替わり、赤血球は120日で古いものは壊され、新しいものが骨髄内で造られます。 腸(小腸?)は1週間程度で新しい細胞に入れ替わるようです。

話は少し横道に逸れて植物になります。
落葉樹は毎年秋に紅黄葉しては葉を落とします。 この現象の意味は、葉の中にある葉緑体が壊れて、その中にある窒素(N)やカルシュウム(Ca)や亜鉛(Zn)などの微量要素が樹体内に戻されることです。 これらの物質は植物にとって光合成でつくれるデンプンと違って、自ら作ることのできないもので、それらを翌年の春の芽出しなどに再利用するのです。
それと同じように、人間も骨や赤血球、内臓などの壊された細胞から再利用できる物質を尿や便、汗などから余分に排出しないようにしているのではないのでしょうか?
おそらく、彼の体から排出される物質、例えば、ひげは普通の人に比べると伸びはかなり遅く、便はほとんど臭いのしない、しかも、体内に必要な栄養分をより多く残すために、その量は少なく、その中に含まれる栄養分もかなり低いレベルなものではないでしょうか。

少し見方を変えて、人間に近いゴリラ、彼らは草食系で、タンパク質を多く含む昆虫なども少し食べるようですが、主食、そのほとんどは熱帯の果物や葉っぱです。 それでも彼らはあの筋肉隆々とした体を形作っています。 私たちはタンパク質を多く摂らないと筋肉はつくれない というイメージを持っていますが、そうではないようです。

果物だけで生きている彼はこの生活を始めて6年ですが、ゴリラの食生活を見てみれば、彼はこの生活を70才まで続けても普通の老人と変わらない生活を送っているのではないかと想像します。

面白いというか、不思議というか、人間の体は既存の知識では想像のつかない適応能力があるようです。 興味深いですね。

 

 

 

球根の花芽分化(その3) 夏咲き球根類

夏植え球根類は、夏に球根を植えて、その年の秋に花が咲く球根類のことです。 ので、その年の夏には球根内に花芽が出来上がっているのです。

代表的なものとして、コルチカム、秋咲きクロッカス、リコリス(ヒガンバナ)、ナツズイセン、ネリネなどがあります。 この中で札幌の露地で越冬する種類は、コルチカム、秋咲きクロッカス、ナツズイセンの3種です。

コルチカムは、札幌では秋10月に葉はなく花梗だけ出てきて開花し、翌春雪解け後に新芽が出て、夏には黄葉して休眠に入ります。
⇒ イヌサフラン(コルチカム)   ギョウジャニンニクと間違う 
⇒ コルチカム(その2)

秋咲きクロッカスは秋に花が咲いてから葉が開くタイプが多いようです。
⇒ 秋咲きクロッカス

夏植え球根類は北半球温帯地域の東アジアやヨーロッパにその分布域があり、秋植え球根と同じような場所に生育しています。

ナツズイセンとリコリスは同じ仲間のリコリス属です。 札幌では、リコリスは越冬しないのですが、ナツズイセンは越冬して夏に花を咲かせます。 両種とも日本や中国など東アジアに分布しているのですが、寒さに対する強弱の違いは、おそらく、ナツズイセンはリコリスに比べて緯度の高い地帯若しくは山地の高いところに生育しているのでしょうね。2018.8.27
ナツズイセン 北大植物園

カノコユリ(その2) ポット苗 

園芸店で9cmポリポットに植えられたユリを見つけました。
2024.4.26
新芽の大きさは5~7cm程です。 鮮やかな赤色の新芽ですが 球根の種類は分かりません。 ラベルを見ると黄色の花が咲くようです。 2024.4.26
これは上の写真を拡大したものです。
新芽の基部に白色で半透明な、何か得体の知れない、茎から少し突き出たものが見えます。 これが上根です。
直径が4~5cmある球根を9cmポリポットに植えたため、球根の先端とポリポットの土の表面までの深さが十分に取れなかったために、上値が見えてしまったのです。
このポット苗で、新根を露出したまま庭に植えてしまうと、あまり成長しない?、花も小さなものしか咲かないのではないでしょうか? このポット苗を植える場合、土の上面と新根までの間は少なくとも5cmの深さで、上根が十分に伸びる領域という範囲が必要です

セル
⇒ カノコユリ